РАЗРЕШИ СЕБЕ ВСЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО ЕСТЬ В ЭТОЙ ЖИЗНИ
Пробуди свою энергию
Если вы чувствуете, что вам не хватает сил, энергии и внутренней устойчивости, или замечаете, что что-то не ладится дома или на работе, вы часто подвержены эмоциям, тревожности и усталости — это сигнал о снижении жизненной энергии.
Или, наоборот, вы хотите сделать рывок и выйти на новый уровень — в доходе, карьере или самореализации. Для этого необходимы энергия, внутренняя сила и устойчивое эмоциональное состояние.
Практики Кундалини йоги для восстановления энергии помогают научиться управлять своим состоянием: снимать стресс и тревожность, сохранять баланс эмоций и чувствовать внутреннюю наполненность. Эти энергетические практики дают силы идти вперёд и достигать своих целей.
Или, наоборот, вы хотите сделать рывок и выйти на новый уровень — в доходе, карьере или самореализации. Для этого необходимы энергия, внутренняя сила и устойчивое эмоциональное состояние.
Практики Кундалини йоги для восстановления энергии помогают научиться управлять своим состоянием: снимать стресс и тревожность, сохранять баланс эмоций и чувствовать внутреннюю наполненность. Эти энергетические практики дают силы идти вперёд и достигать своих целей.
Раскрытие энергии в пупочном центре
Это простые и доступные упражнения, которые мягко стимулируют психику, седалищный нерв, энергетику и главный меридиан головного мозга — блуждающий нерв. Вы почувствуете лёгкость в теле, расслабление нервной системы и общее состояние благополучия. Эта практика помогает вернуться к себе, снять внутреннее напряжение и почувствовать себя действительно хорошо.
Стоимость класса
550 р.
Крийя для физической и умственной энергии
Практика укрепляет тело, проясняет ум и помогает обрести внутреннюю собранность. Она активирует поток жизненной силы, снимает усталость и возвращает ясность восприятия.
После практики вы почувствуете лёгкость, гармонию и живой заряд, который поддерживает нас на пути вперёд.
После практики вы почувствуете лёгкость, гармонию и живой заряд, который поддерживает нас на пути вперёд.
Стоимость класса
550 р.
Крийя новые легкие и кровообращение
Ваше дыхание напрямую связано с эмоциональным состоянием и уровнем жизненной энергии. Эта крийя работает с дыханием так, чтобы мягко обновить лёгкие, улучшить кровообращение и наполнить тело жизненной силой.
Во время практики дыхание становится глубже и свободнее, уходит внутреннее напряжение, а энергия начинает циркулировать более естественно. Постепенно появляется ощущение лёгкости, ясности и бодрости. Это практика для тех, кто хочет чувствовать больше энергии в теле, устойчивость в эмоциях и живость в каждом дне.
Во время практики дыхание становится глубже и свободнее, уходит внутреннее напряжение, а энергия начинает циркулировать более естественно. Постепенно появляется ощущение лёгкости, ясности и бодрости. Это практика для тех, кто хочет чувствовать больше энергии в теле, устойчивость в эмоциях и живость в каждом дне.
Стоимость класса
550 р.
Сурья крийя
Сурья крийя — это практика активации солнечной энергии, энергии действия, ясности и внутренней силы. Она наполняет тело теплом, бодростью и устойчивостью, помогает выйти из апатии и включиться в жизнь более активно и собранно.
Эта крийя укрепляет нервную систему, повышает уровень жизненной энергии и поддерживает уверенность в себе. После практики появляется ощущение внутреннего света, решительности и готовности действовать. Сурья крийя особенно полезна в периоды, когда важно двигаться вперёд, принимать решения и открываться новым возможностям — спокойно, но уверенно.
Эта крийя укрепляет нервную систему, повышает уровень жизненной энергии и поддерживает уверенность в себе. После практики появляется ощущение внутреннего света, решительности и готовности действовать. Сурья крийя особенно полезна в периоды, когда важно двигаться вперёд, принимать решения и открываться новым возможностям — спокойно, но уверенно.
Стоимость класса
550 р.
E-Mail: kundalinikaymak@mail.ru
