РАЗРЕШИ СЕБЕ ВСЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО ЕСТЬ В ЭТОЙ ЖИЗНИ
Йога для расслабления
Классы Кундалини йоги для снятия стресса, напряжения и эмоциональной перегрузки. Эти практики созданы для тех, кто живёт в постоянном ритме, испытывает усталость, тревожность, внутреннее давление и нуждается в глубоком восстановлении нервной системы. Практики помогают замедлиться, выдохнуть и вернуться в состояние внутреннего покоя и устойчивости.
Йога для расслабления помогает восстановить эмоциональный баланс, улучшить сон, снизить тревожность и почувствовать лёгкость в теле и уме. Вы возвращаетесь в состояние спокойствия и безопасности, из которого легче жить, принимать решения и чувствовать себя в гармонии с собой и жизнью.
Йога для расслабления помогает восстановить эмоциональный баланс, улучшить сон, снизить тревожность и почувствовать лёгкость в теле и уме. Вы возвращаетесь в состояние спокойствия и безопасности, из которого легче жить, принимать решения и чувствовать себя в гармонии с собой и жизнью.
Крийя для избавления от напряжений, негативности и головных болей
Эта крийя мягко снимает накопленные напряжения, освобождает от внутренней перегруженности и помогает уму вернуться в состояние ясности и фокуса. Практика поддерживает работу нервной системы, улучшает концентрацию и память, снижая влияние негативных мыслей и эмоционального шума.
Стоимость класса
550 р.
Серия для расслабления в движении
Это очень красивая крийя для медитации в движении, которая расслабит все ваше тело и ум. Каждой женщине важно ежедневно глубоко расслабляться. Стресс, который накапливается, может вызвать физический и умственный дисбаланс, и этот короткий набор йоги — прекрасный способ снять напряжение в уме и теле. Ритмичные, непринужденные, грациозные и свободные движения расслабляют все тело и снимают напряжение, которое мы храним в теле от наших повседневных эмоций. Все эмоциональные травмы оставляют в теле свой след напряжения, от которого нужно избавиться. Ощущение всего тела подтверждает реальность расслабления и разглаживает ауру.
Стоимость класса
550 р.
Крийя для расслабления и освобождения от страха
Эта крийя мягко успокаивает нервную систему, снимает глубокое телесное и эмоциональное напряжение и помогает освободиться от страхов, которые мешают чувствовать себя в безопасности и доверять жизни. Практика возвращает ощущение внутренней опоры и присутствия в моменте.
Уходит тревожность, появляется спокойствие и ясность. Это практика для восстановления доверия к себе и миру, когда можно отпустить контроль и позволить себе быть в состоянии покоя и уверенности.
Уходит тревожность, появляется спокойствие и ясность. Это практика для восстановления доверия к себе и миру, когда можно отпустить контроль и позволить себе быть в состоянии покоя и уверенности.
Стоимость класса
550 р.
Крийя для метаболизма и расслабления
Эта крийя помогает мягко успокоить нервную систему и снять накопленный стресс, который накапливается в теле и уме. Глубокое расслабление необходимо для физического и психического здоровья. Эта крийя снимает напряжение, сопровождающее нервозность. Она также воздействует на верхний треугольник чакр и стимулирует баланс щитовидной и паращитовидной желез. Это простая серия упражнений, мощный эффект которой достигается за счет последовательности стимуляции желез и использования пранаямы.
Стоимость класса
550 р.
Крийя для избавления от внутреннего гнева
Эта крийя помогает безопасно и осознанно высвободить накопленный внутренний гнев, раздражение и напряжение, которые часто подавляются и остаются в теле. Практика снимает давление в нервной системе, освобождает эмоциональные блоки и возвращает ощущение внутреннего равновесия.
По мере выполнения появляется ясность, дыхание становится свободнее, а энергия — мягче и стабильнее. Гнев трансформируется в силу и присутствие, а вместо внутреннего напряжения приходит спокойствие и ощущение контроля над своим состоянием. Это практика для очищения, обновления и возвращения к себе.
По мере выполнения появляется ясность, дыхание становится свободнее, а энергия — мягче и стабильнее. Гнев трансформируется в силу и присутствие, а вместо внутреннего напряжения приходит спокойствие и ощущение контроля над своим состоянием. Это практика для очищения, обновления и возвращения к себе.
Стоимость класса
550 р.
E-Mail: kundalinikaymak@mail.ru
